Merci de ta réponse Tidou. D'être présent, gentil, d'humeur égal, et surtout sans arrière pensée... C'est surtout cette dernière que je viens tout juste de maîtriser... Le reste, ça ne fait qu'une petite dizaine de jours que j'ai appris à les montrer...

Je crois avoir aussi empiré les choses en lui disant hier soir que j'étais au courant de ses infidélités qu'elle a décrit ici, mais après tout c'est justement avoir appris et compris ce qu'elle a fait de son côté que j'ai pris la mesure de comment je l'avais traité depuis des années et j'ai pu surmonter un bloquage psychologique et affectionelle (ça se dit ça ?) que je traîne depuis une quinzaine d'années.

La gentillesse et d'être d'humeur égal et positif... Des choses que j'ai réappris à injecter dans la rélation que depuis 10 jours après des mois de traversée de désert... Il faut maintenant voir ça tout ce que je viens de planter prends racine voir ensuite où cela nous mène.

Je lui ait refait comprendre que oui, je suis au courant, mais je ne lui en veux pas (même si ça me fait mal quelque part, mais bon, j'ai tout cherché et que j'essaie de lui apporter de l'affection et tendresse au quotidien - chose que je ne faisait pas depuis des mois.

Comme disent des psychologues aux US : "Aujourd'hui c'est le premier jour de la reste de ta vie"... Peut être une autre façon de dire Carpe Diem. Rien n'est jamais acquis dans un couple, donc il faut tirer bonheur et plaisir de ce qu'on a au jour le jour et ne plus s'attarder sur les points négatifs ou ce qu'on a pas ou ce qu'on a pu prévoir pour l'avenir.

On verra ce qui prends racine et ce qui pourrait être recollé au jour le jour.

Salut Choudoudou !
Je suis d'outre manche et même après 20 ans, j'ai toujours quelques soucis "affectifs" serait le mot le plus adéquat !

Oui, j'ai été négligent pas pas que. J'avais imaginé en quelque sortes un rapport de force en ma défaveur via un sentiment d'infériorité et timidité, et je me rebellais de manière pas très glorieux derrière... ça empoisonnait notre couple. J'avais relancé les choses en avril, mais au bout de 10 jours, une petite contrariété de rien de tout m'a fait revenir dans mes mauvaises habitudes : je prenais tout sur moi et pour moi - même quand il fallait pas, et en plus mon côté flegmatique anglais, je mettais tout en bouteille et rien s'échapper... et ça me minais.

J'ai ouvert cette bouteille et perdu le bouchon en quelque sortes, mais elle a eu l'habitude d'un mec qui faisait la gueule sans raison qu'elle arrivait à comprendre, d'humeur toujours changeant etc... plus des soucis financiers que je voulais gérer tout seul et que je me suis planté. Afin, tout faux.

Elle m'a menacé depuis octobre que si j'étais pas plus présent, elle prendrai amant, mais il n'y a pas plus sourd que celui qui ne veux pas entendre, et c'était chose fait, avec une rupture entre janvier et mars d'après ce que j'ai pu comprendre. Début avril, j'ai fait un mea culpa mais j'ai pas pu tenir promesse comme j'ai dit plus haut, et il y a 15 jours maintenant, j'ai retrouvé la trace de ses infidélités, ses avis de coeur et de sexe ici... et ça m'a débloqué : Si elle pouvait parler de tout ce que je jugais intime et privée avec des inconnus, y compris ses amours, d'amant ne souhaitant pas quitter sa femme pour elle etc, ça a explosé mon autocensure. Je pouvais parler , ici , mais en face de tout ça avec elle, avec presque n'importe qui...

Elle a du constater des changements, notamment du fait que je lui parle, que je réponds. Je craque et je pleures régulièrement aussi, surtout quand je réfléchis à quel parfait con j'ai pu être. Elle voudrais être épanouie, pas forcément avec moi et j'ai des préuves à refaire. J'essaie... Elle a été aussi choquée et m'a reproché d'avoir lu ce qu'elle a postée ici et que j'ai appris qu'elle menait une autre vie ailleurs mais qu'elle a arrêté... qu'elle veux bien conseiller les autres, mais pas moi.

Peut être que je noirci le tableau, car je ne suis pas une personne ouvertement "méchante"... Je vais probablement tout de même aller prendre RDV chez un psy pour m'aider à identifier les raisons de mes bloquages de communication et continuer d'aller vers l'avant. Qui sait, aller brûler une cierge ne ferait pas de mal, pour me donner la force de continuer dans mon renouveau, et elle constatera que j'ai arrêté mes bêtises... et comme tu dis, avec le temps, qu'elle tourne la page et peut être je pourrais de nouveau regagner son coeur.

Le temps le dira à condition que je surmonte dans la durée mon bloquage de communication et d'affection.

Merci !

Et bien, je suis content pour toi : je vous souhaite encore une fois à tous les deux de réussir à repartir du bon pied...